こんにちは。 もやしです。 あなたは 正しい姿勢で立てますか? 今回は 「走る」前に理解しておくべき 正しい姿勢をテーマにした記事です。 このことを理解すると、 ケガをしない身体ができ、 いつでもベストコンディションで 練習や試合に臨めます! 反対に…
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