こんにちは もやしです！ あなたは顧問の先生から こんな指摘をされたことは ありませんか？ 「もっと腕を振れ！」 「腕を振るんじゃなくて 肩甲骨から振るんだ！」 「ひじを曲げろ！」 これ、全部僕が言われたことです。 当時は理由も分からずに 言われた通…

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こんにちは！ もやしスプリンターです！ 僕は母校の中学校陸上部で 直接部活指導をしていた時期がありましたが そこでほぼ100％聞かれたことがあります。 「どうやったら速くなりますか？？」 「何やったら速くなりますか？？」 あなたも陸上部であるなら 色…