こんにちは! もやしスプリンターです! 今日はウサイン・ボルト選手が ドリルを指導している動画を用いて スプリントドリルを紹介します。 この記事を読むことで 〇トップ選手がドリルを行っている姿を 見ることができ、 自分との違いを知ることができます…
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