こんにちは！ スプリントサポーターもやしです！ 「練習では上手くいくのにな…」 「本番は緊張してダメだった」 「緊張しがちなんだよな～ダメだな…」 そんな風に今シーズンを終えたあなた！ そんなあなたに緊張していても、 実力を発揮できる方法を紹介しま…

こんにちは。 スプリントサポーターもやしです！ 冬季になり、一通りの大会が終わりを迎えました。 来シーズンへ向けてトレーニングを重ねている選手、 ケガに苦しむ冬季を過ごしている選手、 ケガが治って「冬季バリバリやるぞ！」と思っている選手、 様々…