こんにちは!もやしです。 前回に引き続き 坂道で練習することの メリットを紹介します。 前回は筋力のアップを焦点に当てました。 skyblue1234.hatenablog.com 今回は 2.オーバースピードの感覚 に焦点を当てたいと思います! これを理解していない人は ◎自…
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