こんにちは！もやしです。 今日は 4継のタイムを速くする 2つの方法の①を紹介します！ あなたはこんなこと 思ったことありませんか？ 「100mのタイムは速いのに リレーは遅い」 「個々のタイム的に、 もっと速くてもいいはず。 なのになぜ？」 「あのチーム…

こんにちは。もやしです！ 今日はリレーの極意、②を教えます！ 前回の記事はこちら！ skyblue1234.hatenablog.com このことができるだけで、今までよりも タイムが格段に上がります！ そして、次のラウンドへ進んだり、 表彰台に上ることができます。 ただし…