こんにちは もやしです。 週6日 毎日部活で頑張っているし 自主練習もよくやっている。 筋トレだって欠かせないし、 自分で考えて練習もしている。 なのに なぜか自己ベストが出ない…! こんな状況になってはいませんか? 僕も中3の頃にこの状況になってしま…
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